Chuyển đến nội dung
Nguyên tắc cần tuân thủ khi cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm
- Vẫn duy trì việc bú sữa mẹ.
- Không nêm cho gia vị vào thức ăn để bảo vệ thận của bé.
- Nấu cháo theo tỉ lệ 1:7, tức là cứ 10g gạo thì cần nấu với 70 ml nước.
- Kết hợp cháo với các loại thịt, cá, rau, củ…để đa dạng bữa ăn làm phong phú khẩu vị của bé.
- Đừng quên nhóm chất béo khi chế biến món ăn cho bé.
- Thay đổi cách chế biến và thực đơn để tránh gây sự nhàm chán cho bé.
- Nếu mẹ không thể sữa mẹ thì nên bổ sung thêm sữa ngoài cho bé\
- Những món ăn dặm đủ chất dành cho bé 7 tháng tuổi
- Khoai tây nghiền với gan gà
- Cá ngừ trộn
- Trứng hấp
- Bơ nghiện
- Ngoài ra,mẹ cũng nên cho bé ăn nhẹ bằng các loại rau, củ, quả luộc mềm hoặc sinh tố trái cây
